Freiheit
Durch
Grenzen

Klingt erstmal paradox, oder? Auf den zweiten Blick wird aber klar: Nur wenn wir uns selbst schützende Grenzen setzen, die unserer Persönlichkeit entsprechen und so gleichzeitig bewusst auf die Grenzen anderer achten können – erst dann können wir wahrhaftig frei sein.

Nur leider wissen die meisten Menschen überhaupt nicht, welche Grenzen sie sich in ihrer Kindheit unterbewusst gesetzt haben und wie sie achtsam mit ihnen umgehen. Dabei sollten wir Grenzen niemals als limitierend verstehen. Sie sind vielmehr Werte, Regeln die wir uns selbst setzen – um so viel freier zu leben und die Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben haben.

Du kennst das vielleicht selbst … viel zu häufig sagen wir zu Dingen Ja, obwohl wir Nein meinen – und umgekehrt.

Da stellt sich die Frage: Kennen wir unsere eigenen Bedürfnisse und Grenzen eigentlich wirklich? Wissen wir, wann wir Nein sagen müssen – um die (für uns) richtigen Entscheidungen zu treffen?

Häufig wissen wir das nämlich nicht. Dabei können wir gar nichts dafür – unsere Grenzen wurden bereits in unserer Kindheit geprägt und von uns übernommen. Und sollten es schlechte Grenzen sein, dann halten diese uns unterbewusst unser ganzes Leben lang zurück.

Die Folge: Orientierungslosigkeit, Fremdbestimmung, Frustration, Wut, Neid bis hin zu psychischer Belastung oder sogar Erkrankung. Denn unser Unterbewusstsein ist viel mächtiger, als wir häufig überhaupt erahnen können.

Die Lösung: Ich helfe dir, destruktive Grenzen aufzubrechen – und durch gute, schützende Grenzen zu ersetzen! So setzt du Energie frei und lebst ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben voller guter Entscheidungen, die zu dir passen. Mit dem einen großen Ziel: Freiheit.